Gå til innholdet

Ett bens kamp

Begge personene løfter det ene benet opp bak.

Oppgaven går ut på å dytte, knuffe eller dra den andre personen tilstrekkelig, slik at den mister balansen og må støtte seg med den andre foten. 

Tidsramme:
Øvelsen fungerer bra i omganger av 1 minutt. 
 

Vanskelighetsgrad: Lett | Fokus: Balanse, koordinasjon

Illustrasjonsfilm

Samarbeidspartnere