Gå til innholdet

Fotklapp

Person 1 ligger på magen med føttene mot taket (90 grader i knærne). Person 2 står forran hodet til person 1.
Oppgaven til person 2 er å forsøke å løpe rundt og klappe på føttene til person 1.
Person 1 skal bevege seg rundt for å hindre person 2 i å klappe på føttene.
 

Tidsramme:
Øvelsen fungerer bra i omganger av 1 minutt. Deretter bytter man person over og under.
 

Vanskelighetsgrad: Lett | Fokus: Bevegelighet

Illustrasjonsfilm

Samarbeidspartnere