Gå til innholdet

Sirkelhopp med holding av fot

Begge holder hverandres høyre fot i nøytral posisjon. Deretter hopper man med små hopp i en sirkel mot først høyre, så venstre. Deretter gjør man det samme med venstre fot.  
Man kan etter hvert forsøke å få den andre personen ut av balanse.

Vanskelighetsgrad: Middels | Fokus: Balanse og koordinasjon

Illustrasjonsfilm

Samarbeidspartnere