Bryt grenser!

BRYT GRENSER! – et nasjonalt tiltak til bruk i skolen for å introdusere flere barn og unge til gleden med bryting.

er et komplett opplegg til bruk i barneskolen.
Opplegget er laget for å hjelpe lærere og vise frem bevegelsesgleden som bryting har å by på til sine elever.

Her ligger det ferdig undervisningsopplegg med øktplaner som lærerne kan ta direkte ut og med seg inn i kroppsøvingstimene og friminuttene.
I dette opplegget ligger det fine øvelser, veiledninger godt tilpasset små og store. Opplegget sikrer at lærerne kan instruere morsomme aktiviteter og øvelser, og organiserte «vennematcher» med enkle regler og rammer.

Bryt grenser er helt gratis, og lærerne får tilgang på hele undervisningsopplegget. Det er ingen krav til utstyr.
Verktøyene som benyttes er konkrete og enkle, og tilpasset til bruk i større grupper/ idrettstimer.  

Mange ser på bryting som en brutal idrett, men skade statistikken til bryting er sært lav, og mye lavere enn håndball og fotball som er bredt utstrakt i kroppsøving. 

Vi håper at flere barn og unge oppdager gleden med bryting.